zma olimp

Siema, planuje zakupic troche supli na caly rok od wrzesnia do maja 3 cykle o ile dobrze wyliczylem ( 3 cykle po 2 miesiace ) mam zamiar trenowac HST dlatego najlepiej byloby to tak rozlozyc, ale teraz do rzeczy. Waga 61kg ( nie chcialbym zeby za bardzo podskoczyla do gory ale to nie uniknione ) Wzrost 174cm Starz treningowy to rok bez przerwy + [...]

[...] się to wszystko z otwarciem trzech supli: SP80(które biorę od bardzo długiego czasu, zawsze olimp i często w większych ilościach niż ostatnio) Tribulus super(taki mix z zma vitala) oraz kolejna paczka carbo(tym razem biogenix choć zawsze brałem olimpa). Nie wierzę że nagle stałem się uczulony na białko gdyż nigdy nie byłem, wiadra wciągałem [...]

Witam. Jutro jade na oboz ( pilka nozna 1 tydzien- 2 treningi dziennie + basen co drugie dzien) i sie chcialem spytac czy zaczynac cykl od obozu czy jak wroce z obozu to zaczac cos wcinac. Myslalem o Olimp TCM Mega Caps 150. To bylby moj pierwszy cykl. Dieta jest ogolnie ale wiadomo jak to jest na obozach wiec wydaje mi sie ze lepiej byloby [...]

OLIMP Creatine 250g + BIOGENIX Cell Pump 450g +Carbo+ZMA"apteczne"(tj.filomag b6 + zincas forte) mam kilka pytaniń? Odnosnie dawkowania???? DT - cp(10g) przed treningiem (okolo 30 minut),a mono (5g) po treningu DN - mono(5g)rano, a po poludniu 10g cp. Czy dokupic coś jeszcze????

Co jest lepsze na drugi cykl Olimp TCM czy Cell pump?A może coś innego polecacie?Do tego oczywiście witaminy,zma i omega3.

Xpand Post Workout Formula 925g x 2 + zma 120 kaps olimp + ESN/MRM Mxpro bialko co sadzicie o takim zestawie? i czy warto wydac troche wiecej kasy i kupic nowego XP czy lepiej zestaw se sklepu sfd 2 puchy ale tego starego? co ewentualnie zamienic i co jeszcze dodac aby uzyskac jak najlepsze efekty? dodam ze mialem juz jeden cykl na krecie hi teca [...]

siema ! co wy na taki cyklik : pro reactor3 300caps + mono vitalmax 300g+gainer2 vitalmax 2250g + omega3 olimp 120caps+ ZMA apteczne? acha i jak to dawkowac ? z gory dzieki !pozdro

witam mam pytanie czy to bedzie dobre rozwiazanie na mase xp + nitro II 500g + bx monster mass 6kg + zma apteczne + olimp VITA-MIN PLUS z gory dzieki za odpowiedz

witam! mam 20 lat, 185cm wzrostu, 72kg wagi. moim celem jest masa. wlasnie ulozylem sobie diete, posiadam takze tcm mega caps 1100 (kreatyna), carbo, zma, kupuje sobie sp 80 - wszystko firmy olimp. co wedlug was mozna jeszcze do tego zestawu dokupic, moze omega-3 i jakies witaminki, prosze o opinie...

Chodzi o to ze moja wiedza na temat sumpli na ten zas jest mizerna. Chodiz o to ze planuje cykl kretynowy przed swietami i nie wiem jaka kretyne i jakiej firm. Narazie wymyslilej tyle: Cp+Gold omega3 (olimp)+ZMA apteczne+carbo biogenix ZAbradzo nie wiem jakie osiagi beda poniewaz to moj pierwszy cykl. Pozdrawiam P.S Staż; 6-7 Miesiecy z przerwami [...]

Witam zakupiłem następujące odżywki: *OLIMP BCAA 750 STRONG 240tab *Kre-alkalyn-Fitness Authority 120tab *Biogenix cell pump 665 g *Apteczne ZMA Prosze o napisanie jak mam dawkować to wszystko w DT I DNT...

[...] kreatyny(mono)kreatyna treca z dextorsa i tauryna za 65 zl to dobry wybor? -bialko ostrovia do zrobienia bulka z jakim gainerem? zeby to mialo rece i nogi-jakos smakowalo -zma apteczne -omega3 olimp gold: mozna brac cale dzienne zapotrzebowanie na raz? -witamkinki maxivit :rano 1 tabletka -carbo votalmax 18zl: po treningu -ewentualnie jeszcze [...]

[...] animal Pak animal Nitro HMB MC Olimp-u zmienić jeszcze moge wszystko z tej listy: Uni-Liver 250 tabletek Kre-Alkalyn 90 g AM-Day & PM-Night Protein KAIZEN Ultra Mass -1552g Cell Pump (jak skończy się X-Pand) Vitargo EL/CL do tego mam już stale: apteczne zma,omega3, DIETA JEST RÓWNIEŻ UŁOŻONA. Zmieniony przez - jankiel88 w dniu 2006-11-21 18:35:08

Witam. Zastanawiam się czy dobrze wybrałem zestaw na mase, więc wrzucam do oceny: białko WPC Ostrowia 2 kg carbo Biogenix 2 kg zma apteczne olimp gain bolic 4 kg xpand 925 dynamize (jak nie starczy mi kasy to zastąpie mono vitalmax monohydrate creatin 1200g lub cell pumpem 450 g biogenixa) Nie wiem czy jeszcze coś mi jest potrzebne, ale to na [...]

Mam 2-razy w tygoniu aeroby (1godz.) i 3-razy w tygodniu siłownię. Suplementy- białko Olimp Isolat, BCAA Mega Caps Olimba, HMB, ZMA. Właśnie skończyła mi się L-karnityna. Chodzi mi o ochronę mięśni i ewentualną redukcję tłuszczu, choć na brzuchu po codziennym A6W praktycznie go nie ma. Zastanawiam sie czy kupić znów L-Karnitynę czy brać BCAA przed [...]

hej a więc tak co jeszcze polecicie do tego zestawu: xpand, l-glutamina, omega3, witaminy i minerały olimp Vita_min multiple sport, to wszystko mam poszukam jeszcze na fotum zma apteczne składu i kupie w aptece bo w sklepie kulturystycznym drogop to wychodzi a gdzies na forum czytałem ze za 15 zł w aptece można zrobić sobie taki zestaw. musze [...]

Witam Mam 3 opakowania Olimp TCM MegaCaps 300 kapsulek + Biogenix Cell Pump Orange 665gr Znalazlem na forum nastepujace dawkowanie : DT: 4-5kaps TCM na czczo 10g CP po treningu DNT: 10g CP na czczo 4-5kaps TCM po poludniu Do tego dokupilem 3xOlimp Turine MegaCaps 150 kapsulek,2 opakowania Vita-Min Plus® + 2 opakowania Gold Omega-3® - 1000 [...]

Witam! Od poniedziałku jadę na towarze zakupinym z własnych ciężkozarobionych pieniążków towarze (w promocji mikołajkowej całość to 400pln), bo tu mnie skasowano za brak fotki http://www.sfd.pl/***WYNIKI_!!_Test_masowy_CARNELABS_***_str.3-t303390.html Mimo, że chaczyk nie zaczął jeszcze to chce pokazać, że byłbym najlepszym kandydatem a nie dano [...]

Mam takie specyfiki: mega mass 4000 kre-alkalyn 2500 mega caps olimp białko system protein 80 na noc glutamine trec testosterol zma Chodzi mi o to aby ktos doswiadczony doradzil by mi jak to mam brac. moim celem jest mozliwie maksymalny przyrost masy przy minimalnym otluszczeniu. Mam 172cm wzrostu i wage 74kg. Moge do tego jeszcze dokupic stak [...]

Witam! Dostalem pod choinke:) odzywke olimp ZMA i chcem sie dowiedziec czy warto to brac a jak brac to z jakas dietka czy jak. A tak wogule to trenuje 10 miechow 65 kg, 97 na klate ,172 wzrostu, bic 33. Prosze o pomoc z gory dzieki